肛门神经性皮炎平时要注意的是情绪变化、心理压力、饮食习惯、劳逸结合及避免局部皮肤的各种刺激因素。肛门神经性皮炎可以引起肛门皮肤苔藓样变及瘙痒，一旦皮肤发生增厚及苔藓样变，病情极易反复发作。因此，在治疗上除了要及时规范的用药治疗外，一些常见的诱发因素应该尽量避免。

首先，精神上不要过度紧张，放松心情，劳逸结合，适量运动，增强抵抗力。

其次，避免进食一些辛麻辣等刺激性的食物。

第三，避免将皮肤过多地暴露于紫外线下，避免衣服等硬物的摩擦及化学性物质的刺激。