孩子如果是膝内翻，则建议不要进行跑步，跑步的摩擦，有可能会造成关节的进一步磨损。膝内翻的孩子可能做一些适当的运动，不能过多运动，并且进行剧烈的运动，造成膝关节的压力增加病情。

导致膝内翻的原因，有可能是先天性的遗传因素，也有可能是由于后天引发的。

如果是年纪较小的青年或者儿童，则可以采取保守的治疗方法，通过按摩矫正。如果是成人，可以进行手术切开矫正。同时，建议加强局部肌肉的锻炼，以促进手术后膝内翻的功能恢复，减少后遗症发生。