宝宝晚上总爱摇头也属于睡眠不踏实的现象，导致这种情况的原因比较多，常见于以下几个方面：

1.湿疹导致。如果宝宝头部长有湿疹，会导致皮肤出现瘙痒的现象。无法手抓挠，就会通过摇晃脑袋的方法进行缓解。

2.中耳炎导致。如果宝宝存在中耳炎，会导致耳朵出现疼痛等不适症状。在梦中也会通过摇晃脑袋缓解不适感，同时还会伴随着哭闹不安等。

3.缺钙导致。宝宝体内缺钙较为严重，就会引起低钙血症的现象，会出现睡觉不踏实、易惊醒、出汗多等现象。因为出汗过多导致不舒服，摇头缓解。