胸变小了怎么恢复

胸变小了想要恢复，首先应当明确原因。

如果是由于过度减肥瘦身所引起的胸部脂肪变少，而使胸部看上去变小，可以通过适当的增加体重，来使乳房恢复以前丰满的形态。

如果是产后乳房变小，很难能够自行恢复，因为产后乳房缩小是由于乳汁和雌激素撤退导致。这种情况通过按摩、口服药物都不能够使乳房恢复到以前的状态，唯一有效的治疗方式便是乳房的整形美容手术，通过假体植入的方式来使变小的乳房看上去坚挺、饱满。