中午睡醒全身发热，需要了解体温的变化，可以物理退热，给予药物能改善症状。中午睡醒后感觉全身发热，可能是睡眠环境温度过高引起。如果腋下体温在37.2℃内，可以开窗通风或开空调、电扇降低室内温度，可以改善全身发热的情况。

如果腋下体温超过37.3℃，在38.5℃以下，还要注意是否伴有其他症状，如果有流鼻涕、打喷嚏、咽喉不适，考虑与呼吸道感染有关。可以温水擦浴，使用退热贴，配合抗感冒的药物，比如感冒清热颗粒、感冒胶囊。体温超过38.5℃，还需给予布洛芬退热治疗。

更年期的女性出现阴虚潮热、五心烦热的情况，也会导致全身发热，可以到医院中医科在医生指导下，给予中药进行调理。