怀孕期间想要准确的检查出高血压，主要是通过血压计来测量血压，并且进行密切监测。一般选择同一手臂至少2次的测量，如果首次测量血压升高，建议孕妇休息后最少间隔4小时或更长时间来复测血压，并且为确保测量血压的准确性，应选择型号合适的血压计。最好是连续监测3~4天以上，这样测量的血压数据会更为准确。

如果已经确定高血压，首先就需要通过饮食和锻炼进行日常调理。饮食方面应该适当增加优质蛋白质的食物以及含多种微量元素及矿物质的食物。并且需要适当的运动，保证充足的睡眠以及适当的休息。

同时需要密切监测血压变化，如果血压过高，需要给予对症的降压治疗。