晚上哭完第二天眼睛肿了怎么办

晚上哭完第二天眼睛肿了，可以采取冷敷和热敷交替的方法减轻肿胀的情况。

眼睛肿了应先使用冷毛巾对眼部进行冷敷，也可以采取冰块的方式进行对眼部冷敷，但是一定要注意别太冷，避免对眼部造成刺激以及伤害。

冷敷后会使眼部周围的血管收缩，就能够减轻水肿的情况。冷敷后再进行热敷，热敷可有效改变眼部周围的血液循环，能有效促进水肿消退和吸收。也可以对眼睛进行按摩，有效改善眼部周围的血液循环。

晨起的时候要多注意看向远方，适当眨眼睛，也能减轻眼睛肿胀的情况。而且一定要注意局部保持清洁，不要吃辛辣、刺激性的食物。