疝气患者可以适当运动。但是需要选择不太剧烈的运动，比如散步、游泳、骑车或者慢跑都是可行的。

患有疝气的患者需要避免剧烈运动，包括各种跳跃性运动，比如篮球、足球、排球，以及举重、铅球等负重运动。还需要避免长期便秘，这些情况都可以导致疝气出现嵌顿，出现疝气内的小肠发生卡压、坏死等危重情况。

如果患有疝气，大于一岁以上的患者不可能自愈，目前也没有特效药物治疗。疝气需要择期尽早手术治疗，以免疝气发生嵌顿，继而出现小毛病变成大毛病的情况发生。