大腿肌肉像针扎一样疼，可能是以下原因：

1.平时缺乏运动，突然间做了剧烈运动，造成下肢的肌肉处于紧张状态，产生较多的乳酸和代谢产物堆积在肌肉，对肌肉造成刺激，引起针扎样疼痛。可以通过多休息，局部按摩结合用热盐热敷，加快局部的血液循环，促进乳酸和代谢产物快速吸收，能逐渐好转。

2.受到外伤会造成大腿肌肉的软组织损伤，从而引起像针扎一样的疼痛伴有血肿。

3.静脉曲张会导致腿部血液循环，减慢腿部的肌肉缺血、缺氧，如形成血栓性静脉炎会出现明显的红肿像针扎一样疼。