眼睛出血可以运动吗

眼睛出血不可以运动，运动以后容易加重眼睛出血，建议等眼睛出血好转以后再进行运动，运动的时候也要循序渐进。要从舒缓的运动开始，不能刚刚恢复后就做剧烈的运动。因为剧烈的运动以后可能会使眼睛出血出现复发的情况。

眼睛出血就应该多卧床休息，减少用眼，多闭目养神。饮食上要注意保证充足的营养，少玩手机或者是电子产品。眼睛出血的患者也不适合熬夜，另外还可以根据病因对眼睛的出血进行治疗，这样眼睛的出血恢复就会快一些，恢复以后就可以做轻微的运动了。

眼睛出血的患者也不要吃辛辣、刺激性的食物，因为辛辣、刺激性的食物也可能会加重眼睛的充血，而且也可能会加重出血。