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不要对性器官过度关注、尽量脱离色情环境,这样可以减少遗精次数。尽量避免色情环境刺激、转移注意力、规律作息时间、不要疲乏劳累等,可以减少遗精次数。频繁遗精还需要泌尿生殖道检查,明确病因,再针对性治疗,有效避免频繁遗精现象。
青春期偶尔遗精是性激素旺盛分泌作用所致,每个月1-2次遗精属于正常现象,不用治疗处理。性发育成熟后,长时间没有实质性生活安排,也容易出现偶尔遗精现象,也视为正常现象。
频繁遗精,对性能功正常发挥有影响,需要明确病因,及时治疗。
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