月经推迟可以吃什么

女性月经推迟排除怀孕后，可以选择吃药比如益母草或者孕激素黄体酮等。

益母草具有活血调经的作用，对治疗月经推迟有一定的作用；黄体酮可以加速子宫内膜由增殖期转为分泌期，起到催经作用。

饮食上可以吃虾、豆类、山药、红枣、红糖、生姜类食物，虾含有大量的蛋白质、钙物质和维生素，且脂肪含量较少，经期食用可补充人体所需营养成分；而豆类食物含有大量的植物雌激素，可利于女性补充；而山药具有益气养阴的功效，经期女性使用可起到滋补的效果；红糖、红枣可益气补血、活血化瘀，若痛经或月经量少的女性使用，可缓解经期不适感。

经期食用生姜可起到驱寒、杀菌消毒的作用，经期女性服用，可缓解宫寒症状。