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高血脂患者应该吃什么营养品

发布时间: 2020-06-13播放次数:46
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到目前为止,还没有发现哪一种营养品适合高血脂患者吃的。

因为市面上所谓的营养品都是含高热量的食物,高热量的食物进入体内会转换成脂质成分,比如甘油三酯,这样就会影响体内脂质代谢,就会形成高脂血症,如果高血脂的患者食用了这些营养品,就会血脂更高。

所以对于高血脂的患者不建议食用所谓的营养品,在饮食上还应该注意避免吃高脂肪、高胆固醇食物,多吃一些能帮助降胆固醇作用的食物,比如大豆及其豆制品,洋葱、大葱、香菇、木耳以及其它的新鲜蔬菜、水果等。

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