如何快速有效降血压

对于高血压患者来说，血压并非降的越快越好，而是应该平稳降低血压。过快的降低血压反而会引起很多不适，而且会由于血压降的过快，导致心脑肾等器官的血液灌注不足而引起心脑血管意外等等。

对于一般的非急症高血压患者来说，首要的任务是平稳控制血压，降压药应该按时规律服用切不可因为血压的波动而随意增减降压药，这样很容易导致血压的波动。血压波动幅度过大，容易引起心脑血管疾病，其发病率甚至比不用降压药引起的心脑血管疾病的发病率还要高。

降压药物的选择应该选择长效的降压药，这样才能更好的平稳控制好血压，短效的降压药会导致血压的波动幅度增大，而且短效的降压药，在没有按时规律服用的时候更容易引起血压的波动。