早上起床后手抖腿僵硬，可以卧床休息，适量饮水，保持情绪平稳，不要过分紧张，如果症状很快缓解，可以密切观察。如果症状反复发生，或者持续不缓解，需要立刻到医院就诊。

如果既往就有帕金森病史，有可能是抗帕金森的药物疗效不足，可以在每天早上醒来之后就服用左旋多巴、普拉克索等抗帕金森的药物，待症状有所改善之后，再下床活动。也可能是类风湿关节炎导致，因为这类疾病会损伤上下肢的关节，导致关节活动不稳。肢体活动僵硬，需要服用糖皮质激素细胞独立药物，还有消炎、镇痛的药物进行治疗。

如果是脑梗死后遗症导致的肢体运动异常，需要服用阿司匹林、阿托伐他汀等药物，预防脑梗死的再次发作。