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一紧张就出现恶心干呕的现象怎么缓解

发布时间： 2019-05-29播放次数：600

郝存金 主治医师

滕州市中医医院三级甲等中医科

语音文字：

一紧张就出现干呕恶心的现象，主要是由于焦虑紧张引起肝胃不和，肝气不舒导致肝气犯胃，出现的恶心干呕的情况。

可以通过吃舒肝和胃丸或者是小柴、胡颗粒等疏肝解郁的药物调理，平时还要有良好的心态，积极面对问题。遇到问题可以通过鼓励自己，形成暗示自我一定能够行，来改善这种焦虑情绪。

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