肛瘘的预防方法主要包括保持肛门的干燥与卫生、注意日常的饮食、改变不良的生活习惯。

在日常一定要注意肛门周围的干燥与清洁，防止出现细菌感染。如果出现了肛周脓肿，应该及时的进行治疗。在日常也多用温水清洗肛门周围，防止细菌的滋生。

在饮食方面也要做好调理，尽量少食用辛辣、烧烤类的食物。少喝高度白酒，多吃含有高纤维的食物。保持大便通畅，防止出现便秘。在上厕所的时候尽量的不要玩手机，不要长时间蹲厕所。养成定时排便的好习惯，以防加重病情。