冬季感冒的时候可以吃一些水果,但是水果比较凉,需要放在室内,等温度上升到一定程度再进食。
可以吃西瓜、梨,都能够清热解毒,改善患者的感冒症状;还可以吃一些番茄、苹果、葡萄、枣、草莓等富含胡萝卜素的食物,也能够利于感冒的恢复。感冒的患者还可以喝姜汤,尤其是风寒感冒的患者,用红糖加生姜煮汤喝,能够有效地改善风寒感冒的症状。
对于感冒患者,饮食要以清淡、容易消化的食物为主,如菜汤、稀粥、蛋汤、牛奶、面条等。如果患者的症状比较重,还需要口服些药物,像清开灵颗粒、感冒灵颗粒、正柴胡饮颗粒等。
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