莫名地感到心慌不安，如果是因为不良的情绪刺激、精神压力过大等所引起。需要通过自己的调节稳定情绪和缓解压力，长期保持良好的心理状态和心情。

如果是患有相关的疾病，由于疾病的发作导致心慌不安，要及时地到医院查明病因并给予治疗。如反复发生阵发性室上性心动过速，在心动过速发作时，要及时地给予抗心律失常的药物进行控制，反复发作要给予射频消融手术治疗，可以终止室上速的再次发作。如果是患有甲状腺功能亢进，要采用药物、手术，或者碘-131等方法进行治疗，根据具体的情况进行选择，使体内甲状腺激素水平恢复正常。

如果是患有焦虑症，或者心脏神经官能症，要给予心理治疗，必要时给予抗焦虑的药物缓解症状。