秋季鼻塞可能是上呼吸道感染引起，建议去医院做一下血常规检查。

如果存在细菌感染，需要在医生指导下使用抗生素消炎治疗，比如头孢类抗生素。鼻塞严重的时候，可以适当使用滴鼻液治疗，比如呋麻滴鼻液，可以使鼻腔黏膜的血管收缩，可以缓解鼻塞的症状。但是不能使用超过一个星期，防止引起药物依赖。

秋季空气比较干燥，可以使用加湿器增加空气湿度，也可以缓解鼻塞。在干燥的季节应当多饮水，养成良好的作息习惯，不熬夜，减少上火。尽量避免吃刺激的食物，以防加重鼻塞病情。