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怀孕初期可以吃冻梨吗

发布时间: 2021-04-25播放次数:24
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怀孕初期可以吃冻梨,但是必须经过完全解冻,并且没有冰凉的感觉才可以食用,摄入要适量,不能多吃。

冻梨完全解冻后,里面有许多的果汁,具有清热化痰、润燥等功效,里面含有的微量元素,有一定的营养价值,还能够提高身体的免疫力。所以,怀孕初期孕妇可以适当食用。

梨中含有的糖量高,有妊娠期糖尿病的孕妇不要食用,体质虚寒的孕妇也慎食。另外,梨有一定的利尿作用,所以最好不要在睡前吃。

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