宝宝起痱子不能吃过敏食物、油腻食物以及辛辣刺激类食物。

1.过敏性食物，宝宝身体出现痱子已经说明抵抗力降低，这时候再吃一些容易致过敏的食物，不仅不会让痱子得到好转，另外还可能发生皮肤上的其它症状，从而使病情加重。

2.油腻、辛辣食物，宝宝起痱子的时候，哺乳期的妈妈们还经常吃一些油腻、辛辣食物，这样是会影响痱子的消散。

3.刺激性饮料，咖啡、可乐、酒水等饮料中，含各种化学试剂以及刺激性成份，饮用后会加重痱子，故不能饮用。