产后哺乳能促进子宫收缩吗

产后母乳喂养能促进子宫收缩。

婴儿在吸吮乳头时会刺激引起子宫平滑肌的收缩，使子宫能够尽快地恢复到正常状态，母乳喂养不仅能使婴儿正常的生长发育，能够营养均衡，还能使子宫尽快地恢复正常。

建议在产后哺乳期间，一定要在饮食上加强营养，比如多吃含有蛋白质的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜，多喝鸡汤、鱼汤、肉汤，能够促进乳汁的分泌，使乳汁的质量有所提高，才能使婴儿更好地生长和发育，同时使子宫收缩，减少阴道流血量，减少感染的机会。