如何促进产后子宫收缩

女性在分娩之后，首先要检查胎盘、胎膜是否完整。有没有宫腔残留的可能？因为残留组织在宫腔内可以影响子宫正常的收缩，或者是长期存留导致感染现象，出现就可以引起阴道出血量的增加。

其次，可以口服生化丸或者益母草，帮助子宫收缩，帮助子宫修复，对于女性没有合并严重的内科合并症的，我们要鼓励他纯母乳喂养。纯母乳喂养特别是我们在哺乳的时候，小宝宝刺激乳头就可以引起体内缩宫素水平升高，促进子宫收缩。此外，我们还要有利于恶露的排出，比如说我们在休息的时候，不同的体位可以交替的来进行，可以左右侧交替着躺，不要总是保持同一个体位，这样有利于恶露排出以及子宫的收缩。