经常出现半夜头痛，主要的原因如下：

首先是情绪紧张，在半夜的时候情绪过度紧张，就容易形成头痛，主要是由于工作的强度过大，特别是白领或者是计算机行业的员工，在晚上的时候还需要通宵熬夜进行工作，会导致压力不断的增加，容易形成紧张性头痛，所以要及时的进行治疗。

其次是睡姿不良，在半夜的时候没有保持良好的睡姿，而且使用了过高和过硬的枕头，也容易加剧对于枕大神经的损伤。在严重情况下，还容易形成颈椎病，需要及时的进行针灸治疗和药物治疗。选择神经营养类药物，遵医嘱把握合适的剂量。