便秘会发胖吗

便秘一般不会引起发胖。

便秘是指排便次数减少，粪便干硬和排便困难。排便次数减少是指每周排便少于三次。食物中营养组织的吸收主要在小肠，而便秘时，大便主要滞留在结肠，对食物的消化吸收没有太大的影响。因此一般便秘不造成肥胖。但是许多便秘的患者有一些不良的生活方式，如久坐不动、暴饮暴食、高糖、高脂饮食等。这些不良生活方式，在造成便秘的同时，也可能会引起肥胖。

因此便秘的治疗要包括调整生活方式，如增加高纤维食物的摄入量，多饮水、多运动，建立良好的排便习惯等，也可以同时达到控制体重的效果。