长期神经紧张，多考虑可能是由于情绪过于抑郁、焦虑所引起。因此，应对症应用抗抑郁、抗焦虑的药物，比如阿米替林、阿普唑仑、帕罗西汀等，有利于改善患者紧张、焦虑的情绪。对于长期神经紧张可起到一定的调理作用。

但需要注意这些药物长期服用很容易产生耐药性和不良反应，应在医生的指导下合理服用。另外，也可配合服用营养神经的药物，比如甲钴胺、腺苷钴胺、B族维生素等，有利于起到营养神经的作用，也能够帮助改善神经紧张的情况。

除了应用药物以外，患者应注意对自身的情绪进行调节、放松心情、保持心情舒畅。