焦虑失眠症是临床上常见的失眠症类型，主要表现为入睡困难、多梦易醒、醒后不容易入睡以及梦中惊醒后出现恐惧感等症状。

其病因大多数是由于精神、心理因素所致，长期的焦虑失眠还会伴随植物神经功能失调，出现心悸、呼吸急促、胸闷、腹胀、四肢麻木等躯体症状，会严重影响患者的日常工作与生活。

因此，一旦出现上述症状时，需要早期积极进行干预治疗。对于轻症的患者，可以采用自我调节的方式改善症状。如果病情严重时则需要及时就医治疗。