腰椎膨出是不需要吃钙片的。腰椎膨出只是轻微的椎间盘突出，并不是缺钙引起的，发生主要原因是由腰椎的退行性变及慢性劳损等综合因素导致的。

补钙只是用于骨质疏松或者缺钙引起的低钙血症，并不能改变腰椎退行性变的根本病理基础。出现腰椎膨出以后，首先要多注意保暖，避免长时间的弯腰，平时要加强腰部肌肉锻炼，以增强腰椎的稳定性，避免进一步的加重。

如果膨出引起了腰部的疼痛、活动受限等情况，可以做一下局部的理疗、针灸，口服腰痛宁、布洛芬缓释胶囊等药物进行针对性治疗，也可以采取腰椎的牵引，以减轻椎间盘对神经的压迫和对周围组织的刺激，通过规范的治疗，大部分是可以改善和缓解的。