腰椎膨出一般不需要带腰椎固定器，当疼痛明显时可以佩戴固定器，然而佩戴固定器时间不宜过长。

腰椎间盘膨出是腰椎退行性变中最轻的一种疾病，纤维环和髓核都没有破裂，通过康复锻炼大部分髓核都能回纳，不需要治疗。

平日尽可能避免弯腰持物，可以进行康复锻炼，如小燕飞、蜻蜓点水、游泳等，平日工作中应当减少腰部的急慢性损伤，避免着风受凉，可以口服非甾体类止痛药物及活血化瘀的药物。长期使用腰椎固定器的人群，会导致腰背肌发生失用性肌肉萎缩，引起疾病长期不愈，加重疾病。