轻度的感冒，一般需要一周左右的时间自愈；但如果是属于重感冒，则不能自愈，需要进行相关的治疗，一般在十天左右病情就会有所好转。

轻度感冒的患者，可以不用药治疗。患者可以在感冒期间多吃一些高营养、易消化的食物来促进病情的好转，比如鸡汤、牛肉等。

同时患者还需要多喝水、姜茶等，可以促进感冒好转。但如果是属于重度感冒，患者则需要在医生的指导下服用相关的药物来进行治疗。

感冒期间患者需要注意避免去人流量密集的地方，以免交叉感染，导致感冒病情加重；感冒期间患者还需要避免过度劳累。