用冷水洗头是不好的，使用冷水洗头容易导致受凉后引起感冒。头部的皮肤散热比较快，头皮供血也比较丰富、血管比较多，在冷水刺激下容易导致血管剧烈收缩，严重还会出现脑血管破裂，导致脑出血等脑血管意外发生。

使用冷水洗头也不能清洁干净头皮，用冷水洗头虽然感觉到凉爽，但是去污能力比较差。如果在夏天，人体的代谢比较旺盛，头皮出油也会比较多，更需要使用热水清洗头皮。

用冷水洗头的时候也容易导致毛囊急剧收缩、损伤毛囊，有些还会造成脱发的情况发生。