如果经常性的怕风、怕冷、尤其是表现为后背部怕风、怕冷，这多数是见于一些气虚体质的患者，这类患者可能还会伴有像是少气懒言、肢冷脉微、嗜睡、不耐受疲劳、经常性的感觉到乏力，另外常常还会出现动则汗出等一系列见征。

这多数是由于气虚而导致的卫阳不固，出现这类体质的患者，一般多数可以考虑口服一些补气的中药，像是补中益气丸，另外如果有明显的气虚所导致的自汗，也可以考虑口服像是生脉饮，针对性的治疗，这些药物均具有非常好的补气敛阴的效果，针对这种气虚体质的患者具有非常好的改善和治疗作用。

平时也可以选择用一些黄芪、党参、白术、防风这类的药物做些茶饮，这些药物均具有非常好的补气祛风的作用，针对气虚所导致的恶风、怕冷、自汗有非常好的改善和治疗作用。