夏天月经不规律可能与生活环境及不良的生活习惯有关，比如夏天比较热，女性喜欢吃比较冷的食物，吃雪糕、喝冰啤容易导致女性月经不调，伴有腹痛腹胀的情况；由于夏天时间长，经常熬夜而导致月经不调；由于夏天天气炎热，长时间待在空调房里也容易造成月经不调。

月经不调还与其他方面有因素有关，比如内分泌失调时多囊卵巢综合征、高泌乳素血症，或者吃某些药物导致比如避孕药，或者是患有妇科疾病、盆腔肿瘤等都可能导致月经不调。

不管是什么原因导致，出现这种现象最好去医院做个B超和性激素6项检查，明确病因再针对性治疗。平时注意休息不要熬夜，避免长时间吹空调、避免吃过冰的食物。