脚磨出水疱，走路痛一般的缓解措施如下：

1.需要使用碘伏溶液对水疱局部进行消毒处理，之后需要使用无菌的注射器对水疱局部进行刺破，将里面的疱液抽出，再次用碘伏进行消毒，避免感染。之后使用创可贴或纱布对其进行包扎处理，一般在一周水疱表面会逐渐脱落，重新长出新皮。

2.在对局部进行处理之后，应尽量穿着宽松、舒适的鞋袜，保持充足的休息时间，避免进行剧烈运动而导致局部出现再次损伤，引起出现出血、疼痛，不利于疾病的恢复。