后脚跟磨出水泡，如果水泡较小，一般不需要进行特殊的治疗，主要是注意患处的保护，不要使患处受到挤压，可能在3~5天左右会自动愈合。

如果水泡较大，可以使用针将水泡扎破，使水泡中的液体流出来，然后在进行消毒处理，在消毒以后也要注意卫生，不要沾水，不要使患处受到摩擦，防止水泡被感染。如果水泡部位已经出现了感染的症状，应当使用抗生素类的药物进行治疗，比如阿莫西林。

在日常也要更换舒适厚底的鞋子，走路时间不要过久，并且要勤洗脚，注意脚部卫生。