睡觉的时候小腿突然很痛怎么回事

睡觉时突然小腿疼痛，可能与小腿着凉有关。秋冬季节由于卧室内的温度低，小腿如果暴露在被子外面，会受到寒冷刺激，诱发肌肉痉挛，因此就会诱发突然小腿疼痛的症状。只是偶尔出现，需注意小腿保暖，能够避免脚腿抽筋的症状出现。

如果小腿经常突然疼痛，也可能与缺钙有关，儿童和老人发生的概率比较高。当体内缺钙时，血液中的钙含量会减少，晚上睡觉时小腿会出现抽筋，导致小腿突然疼痛。发作可能会比较频繁，还容易影响到睡眠质量。