7个月宝宝流清鼻涕需要查明病因，根据不同病因针对性治疗：

1.可能是因为受凉感冒导致。对于这种情况，首先需要做好保暖的工作，特别是晚上睡觉时，一定要注意盖好被子，避免着凉。可以给宝宝多喝一些温开水，或者用热毛巾热敷鼻子等方法进行缓解。

2.宝宝单纯地流清鼻涕，则可能是因为过敏而导致。比如接触到花粉、尘螨、皮毛等物品而引发过敏的症状，就会导致出现流清鼻涕、打喷嚏、流眼泪等过敏反应。对于这种情况，首先需要远离过敏原，同时在医生指导下采用相关药物进行抗过敏治疗，比如常用的氯雷他定等。