肥胖的人更容易形成动脉粥样硬化。现代医学研究表明，肥胖的人往往更容易合并血脂以及血糖代谢的紊乱，出现高血脂以及糖尿病或者胰岛素抵抗等现象。而这些血脂和血糖代谢异常疾病，往往是动脉粥样硬化发生和发展的关键因素。

高血脂和糖尿病会引起动脉内皮损伤，导致动脉粥样硬化斑块形成，继而导致动脉管腔狭窄，引起动脉粥样硬化性疾病，比如脑梗塞或者冠状动脉粥样硬化性心脏病。

因此，肥胖的人要注意养成良好的生活习惯，控制体重。不要喝可乐以及油炸一类的热量高的食物，尤其是要养成坚持锻炼的好习惯。