当患者发生乳腺炎病变后。一定要积极就医治疗在医生指导下用药。同时需要患者进行自我护理，保护乳腺组织，避免病变情况发展。

第一，需要患者注意休息，保持良好作息习惯，避免熬夜，不要让身体处于疲惫状态。

第二，饮食方面清淡为主，适当吃优质高蛋白食物，例如牛羊肉、鸡蛋等，能够增强患者身体素质，可以提高对炎症的抵抗能力，促进炎症消退。

第三，在治疗恢复期间，不能吸烟、饮酒，不要喝浓茶、咖啡等饮料，不要吃辣椒一类的刺激性食物以及生冷刺激性食物。综合调理促进患者炎症恢复。