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当孕妇在产检时,发现血糖高,在食谱上有很多注意的地方,不能吃甜食,饮食也要控制,少吃多餐方法。
可以吃的食谱有南瓜小米粥、鲜榨胡萝卜汁、清炒黑木耳、紫菜冬瓜汤等等,主要不能吃含糖分高的水果,如荔枝、西瓜、大米、雪梨,可以吃的水果有猕猴桃、火龙果、草莓、柚子等,也可以多吃含纤维高和维生素高的蔬菜。
孕妇还要定期复查血糖,如果血糖仍高,应在医生的指导下用降糖药,除了饮食控制外,还要适量的进行运动。
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