着色真菌病在完全治好之前，可以少量跑步，但是不可以大量跑步。

因为大量跑步过程中，人体血液循环过快，向外散发汗液。汗液在局部分泌之后，会刺激已经形成的着色真菌病，导致已经形成的丘疹斑块更加容易破裂。而对于已经形成的破溃，则有可能会加重其症状，对人体的健康不利。

如果想要增强自身的免疫力，在这种着色真菌病没有治好之前，可以选择使用口服药物进行。可以口服转移因子口服液或者是匹多莫德颗粒等，这样免疫力提高之后，对于疾病的恢复有一定的好处，又不会因为分泌了大量的汗液，导致局部症状更加复杂。