为什么熬夜会伤胃

熬夜会伤胃，多是因为经常性的熬夜会影响胃肠道对食物的消化吸收，长时间的不注意有可能会使胃黏膜出现应激性损伤，就会增加胃充血、胃糜烂情况的发生几率。

另外，经常性的熬夜也会导致胃肠道得不到休息，出现不适症状，甚至经常性熬夜除了会对胃有一定的影响外，还会影响到肝脏的代谢功能，导致身体代谢异常。

因此，为了身体健康，不能够经常性熬夜，要保证规律的生活起居，而且在晚上睡觉前尽量不要吃过多的东西，以免给胃肠道增加负担，从而影响到消化功能。