膝关节正常活动度是多少

膝关节是一个只有屈伸活动的关节，正常的活动范围是0度到140度的范围，我们把膝关节伸直位定为零度，屈膝最大到140度，一些女性或者是儿童，由于韧带松弛，或者是柔软，可能有一个过伸，就是在伸直位的基础上还有一个前伸的过程，一般5到10度范围，屈曲的最大角度可能会达到150度。我们膝关节要下蹲，一般要超过90度，才能满足一个下蹲的活动 ，因此，膝关节僵直或者是有其他（影响伸屈）疾病的时候可能会导致一个膝关节的活动的障碍。