灌肠可以改善便秘,但并不能完全治愈便秘。
便秘会出现腹部胀痛,情况紧急之下,可以采取中药灌肠促进肠道内粪便软化排出,缓解腹部胀气、疼痛。但仅仅灌肠不能完全治愈便秘,还需要经过综合治疗。
首先,饮食要调整。多吃膳食纤维丰富的蔬菜、水果,每天要保持一定饮水量,避免进食辛辣、刺激、上火食物。饭后半小时适当运动,促进肠道蠕动,有利于消化吸收,可以治愈便秘。如果长时间便秘不能缓解,可能存在肠道疾病,需要完善电子肠镜确诊病因,然后治疗原发疾病。
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