怎样判断自己是否呼吸困难

可以从呼气以及吸气的情况来判断是否是呼吸困难，如果患者出现气不够用以及胸闷的症状，还有呼吸费力的情况，就是呼吸困难的症状，需要及时就医检查。

呼吸困难的患者会出现口唇发绀、鼻翼扇动，还有张口呼吸等等情况；如果呼吸频率大于等于30次每分钟，且动脉血气分析氧分压小于等于50毫米汞柱，就是呼吸困难。

呼吸困难一般可以分为吸气性呼吸困难以及呼气性困难两种，一般是因为心血管疾病或者呼吸系统疾病所引起，比如心功能不全、心力衰竭、慢性阻塞性肺疾病、支气管哮喘等等。