神经衰弱睡眠不好可以通过以下的方式进行治疗：

第一，神经衰弱的患者在睡前两小时可以通过适当的散步，改善患者情绪，在睡前可以用热水泡脚，有助于改善睡眠。

第二，改善心理健康。神经衰弱大部分是由于长期的心理压力大所导致，患者会出现焦虑、抑郁、紧张等症状。建议平常遇到压力较大的事情可以向朋友和家属宣泄，严重的患者建议到心理门诊进行咨询和治疗。

第三，药物治疗。如果患者有严重的睡眠障碍，可口服镇静安神的药物，例如安神补脑液、地西泮、劳拉西泮等。