吃中药时间是有讲究的。有些中药是治疗祛风除湿、活血化瘀、清热解毒的中药最好是每天饭后30分钟-60分钟服用比较好。这类药物会对胃肠道有一些刺激，饭后服用是为了减轻这些胃肠症状，有些健胃消食、健脾的药物可以在饭前三十分钟服用。

治疗安神类的药物最好是在睡觉前30分钟或者1个小时之内服下。治疗男性涩精止遗的中药最好夜间也加服一次，加强固涩效果。

喝中药期间注意饮食要清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜和容易消化的食物，不要吃辛辣刺激的食物。