阳虚体质的人总体特征：以畏寒、怕冷、手足不温为主要表现，一般人体机能减退或衰弱，代谢活动减退，机体反应性低下，阳热不足的这些病理表现，称为阳虚。

阳气能够温暖肢体、脏腑，如果阳虚机体功能减退，容易出现虚寒的征象。常见的有胃阳虚、脾阳虚、肾阳虚等。

补阳的中成药包括附子理中丸、柏子养心丸、六味地黄丸、金匮肾气丸、补肾益脑片、五子衍宗丸、金水宝、右归丸、强肾片、固本益肠片等。另外饮食方面应当选用甘温补脾阳、温肾阳为主的食物，如羊肉、鸡肉、韭菜等。