按摩脑垂体长个，就是通过按摩足部双脚拇趾趾腹中央的垂体穴、双脚脚掌内侧跖趾关节处的甲状旁腺穴位，按摩垂体穴可以治疗内分泌失调（甲状腺、甲状旁腺、肾上腺、生殖腺、脾等功能失调）、小儿发育不良等，按摩甲状旁腺穴可以治疗甲状旁腺功能低下引起的缺钙症状等，我们通过这些穴位的主治功能可以发现，经常按摩是可以促进未成年人的骨骼生长、促进钙吸收使其长高，并对改善体质有很大的帮助。所以说脑垂体的反射区在日常生活中可以按摩，特别是未成年人适当按摩可以改善身高。